Browsing All Posts By Antonio Perez
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Entrenamiento Ciclismo 2
¿Cómo preparar la Pedals de Foc Non Stop?
Hace ya mas de 5 meses que empezamos con la planificación mtb para la carrera de ultra resistencia, Pedals de Foc Non Stop, de la mano de Antonio ...
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Entrenamiento Ciclismo 0
Plan entrenamiento mtb: última semana de acumulación
Nuestra cita importante de la temporada se acerca. La pedals de Foc esta a menos de 14 días, y toca optimizar para llegar en las mejores condiciones. Hemos ...
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Entrenamiento Ciclismo 0
Plan de entrenamiento mtb semana 16: Recuperación Ultra Maratón Mtb
El finde pasado participamos en el UltraBike del Penyagolosa, carrera ultra maratón mtb de 200km. Así que continuando con nuestro plan de entrenamiento mtb los primeros días de esta ...
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Entrenamiento Ciclismo 0
Semana 17 entrenamientos btt, Objetivo Final: Pedals de Foc Non STOP 2014
Hace ya mas de 4 meses que empezamos esta planificación de entrenamientos btt para un objetivo tan duro como es la Pedals de Foc Non Stop 2014, carrera ...
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Entrenamiento Ciclismo 0
Como afrontar la participación en un Ultra Maratón BTT
La semana pasada hablamos de la importancia de hacer una semana de volumen para llegar ya con kms acumulados a una prueba de Ultra Maratón de extrema dureza ...
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Entrenamiento Ciclismo 0
Como preparar un Ultra Maratón Btt: Semana de carga
Preparar un Ultra Maratón Btt no es tarea fácil, es mucho sacrificio en entrenes y en la competición. Tras un fin de semana de competiciones, tendremos unos primeros ...
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Entrenamiento Ciclismo 0
Semana 13: Como afrontar una carrera Maratón Btt
En esta semana tenemos un objetivo importante, el campeonato Autonómico de Maratón btt de la Comunidad Valenciana. Por eso, en este post os explicamos como afrontar una carrera Maratón ...
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Entrenamiento Ciclismo 0
Semana 12 planificación: semana de descanso mtb
Este fin de semana se planifico una carrera ultra maratón dura, o salida, según vuestros objetivos de mas de 100km de btt y con un desnivel importante, así que esta ...
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Entrenamiento Ciclismo 1
¿Como afrontar un objetivo de la temporada? Semana 11: Tapering en entrenamientos btt
¿Como afrontar un objetivo de la temporada? Se acerca un objetivo clave de la temporada, la Transvalls, carrera btt ultramaratón de mas de 120km y 4500m de desnivel ...
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Entrenamiento Ciclismo 0
¿Cuándo descansar en una planificación de ciclismo? Semana planificación 10
¿Cuando descansar en una planificación ciclismo? Mucha gente se hace esta pregunta. Como hemos explicado varias veces, tan importante es hacer semanas duras, como semanas de descanso. Da igual ...
